결명자차 효능 부작용 정리

안녕하세요.

 

오늘은 가만히 있어도 땀이 날정도 너무 더운데요.

 

오늘은 건강정보에 관한 주제를 가지고 왔답니다.

 

결명자차 효능 부작용 정리

예전에는 정수기가 보급되지 않아 물을 직접 끓여마셨는데요. 어머니가 시장에서 결명자를 사와서 끓여마셨던 기억이 있습니다. 결명자차 특유의 칼칼하면서도 구수했던 맛이 기억에 남아 오늘은 결명자차 효능에 대해 정리를 해봤는데요.

 

결명자차를 마심으로써 우리몸에 이로운 작용에 대해 알려드릴께요.

 

 

우리 가족은 어릴때부터 눈이 안좋아서 안경을 썼는데요. 결명자차 효능중 가장 먼저 생각나는건 바로 눈의 건강에 좋다고 합니다.

결명자차는 한국 전통의 차로써 우리몸의 열을 내려주고 눈을 밝게 해준다고 합니다. 피곤해서 눈이 충열되거나 붓기 완화에도 큰 도움을 준답니다.

 

우리는 요즘 술을 마신 다음날 숙취해소 음료를 마시는데요. 이 결명자차가 바로 숙취해소에도 큰 도움이 된다고 합니다. 요즘 시중에 판매되는 숙취해소 음료에도 이 결명자차 성분이 들어있으며 위장을 보호하는데도 효능이 있다고 합니다.

 

 

결명자 알갱이를 배게에 넣고 자면 머리에 열이 많은 분들께도 좋은데요. 요즘 탈모로 고민인 분들이 많을텐데 머리에 열이 많으면 탈모에 영향이 있답니다. 머리에 열도 내리고 눈을 맑게 해준답니다.

 

 

결명자차는 입냄새 제거에도 탁월한 효능을 발휘한다고 합니다. 또한 염증완화에도 도움이 되며 결명자차를 가그린같이 입안에 머금고 있으면 천연 가그린효과를 볼 수 있답니다.

 

그리고 변비가 심한 여성분들께 특효약으로 결명자차에는 안트라퀴논 성분이 우리몸의 장을 자극하여 변비로 고생하는 분들께 좋답니다.

 

 

혈액순환을 도와주며 혈관내의 콜레스테롤등의 노폐물의 배출을 도와줌으로써 혈관계통의 질병과 성인병 예방에도 좋은 효능을 보인다고 합니다.

 

 

결명자차 부작용으로 알려진건 특별한건 없지만 설사를 자주하거나 저혈압인 분들께는 오히려 안좋다고 하네요.

지금까지 결명자차 효능과 부작용에 대한 정보성 포스팅을 마치겠습니다. 더운 여름 건강관리 잘하시어 힘차게 이겨내시기 바랍니다.