계피 학습능력과 효능

안녕하세요.

 

계피 학습능력과 효능

수학능력시험을 준비중인 고3, 국가 공무원 시험등 중요한 시험을 앞둔 수험생분들은 계피가루에 대해 주목을 해야할 것 같아요.

미국의 러쉬대학 메디컬 센터 연구팀이 최근에 발표한 자료에 의하면 계피는 학습능력을 올려준다고 했는데요. 독특한 향으로 호불호가 갈리는 계피의 학습능력과 효능에 대해 알아볼께요.

 

 

세계3대 향신료라 불리는 계피가루는 시나몬이라고 불리기도 하는데요. 채취하는 나무는 다르지만 비슷한 종류의 나무이므로 같다고 보셔도 무방합니다.

 

우리는 주로 카페에서 달콤한 카페라때의 커피에 휘핑크림 위에 살짝 뿌려먹는 이 계피가루 효능에 대해 알아볼께요.

 

 

가장먼저 최근에 미국 러시대학의 발표에 따르면 학습능력이 떨어지는 사람에게 효과가 좋을것이라고 합니다. 우리몸의 뇌 속에는 CREB라는 단백질 성분이 학습과 기억능력에 대한 유전자를 통제하는데 계피가루의 성분이 이 단백질을 자극시켜서 활성화 시킨다고 합니다.

 

계피의 학습능력을 알아보기위해 쥐를 미로에 놓고 테스트를 진행한결과 원래 미로를 잘찾았던 쥐에게는 큰 효과가 없었지만 미로를 많이 해매던 쥐에게는 탈출시간이 절반 이상으로 줄어들었다고 하네요.

 

아직 사람에게 진행한 테스트는 없으므로 공부에 좋다지만 과다하게 복용하면는 말아주세요.

 

 

또한 계피의 효능으로 설사나 배에 가스가 차는 분들께도 좋다고 알려졌죠. 소화기 계통에 좋은것 같습니다.

 

그리고 감기나 계절병 질병에 잘걸리는 분들께도 효과적인데요. 면역력을 강화시켜주는 효능도 있습니다.

 

계피를 갈아서 가루로 만들고 꿀이랑 섞어서 여드름등 피부 트러블이 난곳에 발라주면 피부진정 효능도 있답니다. 

 

 

지금까지 계피의 효능과 학습능력에 대해 알아봤는데요.

 

계피는 향신료이므로 절대 과다 복용하면 해롭답니다. 계피의 부작용은 어지러움을 유발시키고, 심박수를 증가시키니 적절히 섭취해야겠죠?